日期：2019-06-10 00:00:00 山藍; 浏覽次數：865
延緩老花、明目駐顔，試試這(zhè)配方
一：中型馬鈴薯一個去皮，蘋果一個去皮，中型西紅柿一個去皮黃坐，粗胡蘿蔔一截去皮。放在攪拌機，攪成(chéng)西微一杯，即刻即飲。持續二、三個月，不但皮膚晶瑩，而且神奇，多細小的字都(dōu)麗花看的見。如果你開(kāi)始老花，散光或者視力模糊，大可試試這(zhè)配方，每天早上連渣喝一杯，男女老少鹹宜。
二：枸杞蜂蜜茶飲：
枸杞，具有補腎益精、養肝明目的保物見健功能(néng)，是中年人常用的滋補對街、美容、長(cháng)壽的佳品，與人參、何首畫他烏并稱益壽中草藥的“三寶”。早在古代，醫學(xué)家就(jiù)已經(jīn女哥g)掌握了枸杞的藥性。宋代陳直《養老奉親書》中載長(服答cháng)期服用枸杞，可使人“明目駐顔，輕身不老，明目安神，令人長(cháng)志女壽。”
《本草正義》中載：“枸杞，味重而純，故能(n哥業éng)補陰，陰中有陽，故能(néng)補氣，湖從所以滋陰而不緻陰衰，助陽而能(néng)使照土陽旺。”南宋大詩人陸遊年老時(shí)們身曾眼睛昏花，後(hòu)來因堅持每日吃一杯枸杞羹，文很最終治愈了老花眼。為此陸遊作詩曰：“雪霁茅堂鐘馨清，晨齋枸杞一杯羹。”
枸杞含有14種(zhǒng)氨基酸和大量的胡蘿自對蔔素，還(hái)含有甜菜堿、煙堿、牛磺酸、維生著和素B1以及鈣、磷、鐵等物質。現代醫學(xué)研究證明，枸杞不僅能(néng)用于防治糖尿病、高血脂唱城症、肝病及腫瘤，對(duì)防治眼疾也有特殊的醫療價值。枸杞中場內所含的大量胡蘿蔔素，進(jìn)入人體後(hò上購u)可在酶的作用下，轉化成(chéng)維生素A。維美東生素A向(xiàng)來被(bèi黑紙)稱為保護眼睛、防止視力退化的特效維生素。由此可知，枸杞對(duì)健身明可近目具有很強的功效。
步入中年的朋友如願意使用枸杞蜂蜜茶保護眼睛，治療老制媽花眼，可參照以下偏方：取優質枸杞一杓，是我沖洗幹淨後(hòu)放入杯中，再用開(kāi)水兌入。待兩(liǎng)三分鐘車但後(hòu)水溫稍涼時(shí)，再放入一杓蜂蜜，攪拌均勻後(hò森路u)即可飲用。每日晨起(qǐ)、睡前各飲一報術杯，兩(liǎng)個月後(hòu)即可見效。
三：按摩治療老花眼，具體按摩方法如下：
1、用雙手中指來回按摩眉毛20次。
2、用雙手四個手指向(xiàng)兩(liǎng)爸姐側按摩眼睛20次。
3、用雙手中指從下至上按摩鼻梁20次。輛中
4、用雙手中指順時(shí)針按摩太陽穴20次，再逆時(s筆些hí)針20次。
5、用雙手拇指按摩耳根20次。
6、用雙手拇指和食指捏住耳垂往下拉對照20次。長(cháng)期堅持做這(zhè)6個動作，不但可以防治老花眼，山內而且還(hái)能(néng)減少皺紋，保持頭腦清醒。
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